Se acerca el día del niño y lo mejor que podemos hacer es compartirles algunos tips para llevar mejor la situación. ¡Verlos sanos y felices!

Aqui van:

  • Comunicación fluida / hablar del tema y evacuar dudas
  • Diferenciación/ explicar cuales son las comidas con y sin gluten
  • Dieta equilibrada / balance saludable y variado
  • comer en familia / compartir para que nadie se sienta discriminado
  • Informar y prevenir / a la familia, escuela y amigos sobre las consecuencias de no seguir una dieta
  • Educación desde pequeños / no esconder los alimentos con gluten, es importante enseñar a distinguir lo que puede comer de lo que no
  • Cocinar Juntos / para que el niño se involucre y conozca lo que puede comer

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